🕊️
Αναγνωρίζοντας το Πένθος
Πένθος & Απώλεια · 10 λεπτά
Καθοδήγηση: Μάνος Δημητρίου, MSc
Gentle practice για να αναγνωρίσεις και να επικυρώσεις το πένθος σου. Δεν είσαι «υπερβολικός/ή».
⚠️ Pet loss content
0:0010:00
Practice σε παύση. 0% complete.
Πριν ξεκινήσεις
- 🐱 Έχε τη γάτα σου κοντά (όχι υποχρεωτικό)
- 🪑 Βρες αναπαυτική θέση
- 📵 Σιωπή ειδοποιήσεων
- ⏰ Δώσε στον εαυτό σου τα 10 λεπτά πλήρως
Συμπληρωματικά σε επαγγελματική θεραπεία. Σε κρίση; Κάλεσε 1018 (Γραμμή Ζωής, 24/7, ανώνυμα).